当薬局の相談担当、クッキー先生はtwitterで様々な質問をお答えしております。
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Q脳貧血は予防できますか？できるのでしたら、方法を教えてもらえたりしますか？
クッキー先生
こんにちは、ご質問ありがとうございます。
予防法などはあるけども、対策は原因によって違うと思われます。
脳貧血はなんらかの原因で脳の血液量が減っている状態です。
原因は例えばストレス性かもしれません。脳の血流が悪いからかもしれません。貧血傾向も人によってはあるかもしれません。思春期など年齢からきているのかもしれません。
漢方薬で対処をするならそれにぞれ違うものを使います。
適切な漢方薬を飲むことが出来ればいいと思いますので、漢方薬に詳しいお医者さんや漢方薬局等お話を聞いてくれそうなところにご相談いただくのも良いかと思います。
ただ、基本的には頭を激しく動かすような動作はせず、ゆっくりと行動する事。
睡眠時間をきっちりとれるようにする事。
脳貧血状態の相談を受けることはよくありますがまずはここからしてみてはどうでしょうか？とご提案しております。
その後はお悩みの方の体質や生活環境等に合わせた方法をご提案しております。 参考にしていただければ幸いです。
（クッキー先生の質問箱より引用）
ここで書かれている通りなのですが、私は養生方としてお伝えするときは漢方薬を決めてからでないとできません。
何故なら、漢方薬が決まる→体の中での状態を東洋医学的に判断した結果だからです。
そこから食べ物はどのようなものを食べればよいのか、他の生活の養生方としてはどのような事が出来るのか？を考えてお話しています。
脳貧血だから～と言って選ぶのではなく、脳貧血を更に漢方的目線で細かく分解してお答えをしております。
