電車や人混みなど、特定の場所が避けられなくなっている。
お薬を続けているのに、予期不安や息苦しさが消えない―。
動悸・息苦しさ・予期不安の出方、SSRI・抗不安薬・βブロッカーの使用状況は分かる範囲で大丈夫です。心療内科・精神科の方針を大切にしながらご相談いただけます。
✓ ご相談料・キャンセル料は無料 ― お薬代以外のご請求はいたしません
✓ LINE は文字でのやり取りでもご相談いただけます ― お電話が苦手な方も安心です
✓ 否定せず最後までお話を伺います
こんな方からよくご相談をいただきます
- 病院でパニック障害と診断され、お薬を続けながら体質面でも整えたい
- 発作は減ってきたが、予期不安や不安感がずっと消えない
- 病院では「異常なし」「ストレスでしょう」と言われたが症状が続いている
- 抗不安薬・睡眠薬の副作用や、お薬を長く続けることへの不安がある
- 体質面からのアプローチも考えたい
- 仕事や育児を続けながら、お薬とのつき合い方も含めて整えたい
- 西洋医学の治療と漢方を上手く併用したい
ひとつでも当てはまる方は、お気軽にご相談ください。
心療内科・精神科で確認される内容と、漢方相談で伺うこと
パニック障害の標準治療は、薬物療法と心理療法の組み合わせで行われます。
- SSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬・パロキセチン、セルトラリン等)
- ベンゾジアゼピン系抗不安薬(発作時の頓服や短期使用)
- 認知行動療法(CBT)・暴露療法
- ストレス管理・生活指導
これらで発作が抑えられ、症状が安定する方も多くいらっしゃいます。
すでに通院・服薬中の方は、分かる範囲で服薬状況をお知らせください。心療内科・精神科での方針を大切にしながら、当薬局では睡眠・胃腸・疲れ・冷えなど体調面のご相談を進めます。
服薬中でも、睡眠・胃腸・疲れなど体調面から相談できます
一方で、長く治療を続けても以下のような声を多くいただきます。
- 服用を中断すると症状がぶり返しやすい
- 眠気・倦怠感などの副作用が出る方がいる
- 長期服用や離脱症状への不安
- 「薬で蓋をしている感覚」が消えない
漢方はSSRI・抗不安薬の代わりではありません。気の巡り・心身のバランス・自律神経の働きを整えるサポートとして、医療機関での治療と併用しながら、お薬とのつき合い方は主治医のご判断を最優先にご相談を進めます。「お薬を長く続けることへの不安」もまずはお聞かせください。
漢方から見たパニック障害
漢方では、同じ「パニック障害」という診断名でも、人によって体の中で起こっていることが異なると考えます。これを「証(しょう)」といいます。
代表的な体質パターンには、
- ストレスで気の流れが滞っている「気滞」タイプ
- 気が突き上げて動悸・のぼせを起こす「気逆」タイプ
- 心を養う血が不足している「心血虚」タイプ
- 余分な水が滞ってめまいを伴う「痰飲」タイプ
などがあります。実際は複数のパターンが組み合わさっているケースが多く、舌・脈・お腹・生活習慣など総合的に診て処方を決めていきます。
漢方薬は体質や服薬状況によって合うものが異なります。発作や予期不安の出方、心療内科・精神科への通院状況、現在の服薬内容も含めて、分かる範囲でお知らせください。
過換気症候群(過呼吸発作)もご相談いただけます
緊張やストレスをきっかけに、急に呼吸が浅く速くなり、息苦しさ・めまい・手足のしびれ・テタニー(けいれん様の硬直)などが起こる過換気症候群(過呼吸発作)のご相談も承っています。
過換気症候群はパニック障害に伴って起こる場合と、単独で起こる場合があります。背景には自律神経・気の巡り・心身バランスの乱れが関わることが多く、漢方では以下のような体質傾向と関わりがあると考えます。
- 気が突き上げて呼吸が乱れる「気逆」タイプ
- ストレスで気の流れが滞る「気滞・肝鬱気滞」タイプ
- 心を養う血が不足し、動悸・息苦しさを伴う「心血虚」タイプ
- 余分な水が滞ってのぼせ・めまいを伴う「痰飲」タイプ
発作中は「ゆっくりと息を吐く」ことが基本対処となりますが、発作を繰り返す方は、背景の体質と自律神経バランスを一緒に整えるご相談をお受けしています。胸痛・意識消失・強い呼吸困難・麻痺・急な激しい頭痛などがある場合は、パニック発作・過換気と決めつけず、119または近くの救急医療機関を優先してください。初めての発作や症状が普段と違う場合も、医療機関での原因評価を優先してください。
神皇漢方薬局が選ばれる3つの理由
だからこそ当薬局では、病名だけで処方を決めず、問診・舌診・糸練功を組み合わせて、今のお体の状態を丁寧に確認します。
1. 予約制で、発作への不安や外出への影響を落ち着いて相談できます
パニック障害のお悩みは、発作の強さだけではありません。動悸、息苦しさ、電車や人混みへの不安、外出しづらさ、眠りにくさ、仕事や家事への影響なども含めて伺います。予約制のため、急がずに現在の状態を整理できます。
2. 薬剤師が、問診と糸練功も参考に体質面を確認します
問診で伺った内容に加えて、糸練功も参考にしながら漢方相談を進めます。発作への不安だけでなく、睡眠、胃腸、疲れやすさ、冷え、ストレス、生活リズムなども含めて確認します。
3. 不安感だけでなく、睡眠・胃腸・疲れ・生活リズムまで一緒に整理します
パニック障害では、発作への不安に加えて、眠りの浅さ、胃腸の不調、疲労感、生活リズムの乱れなどが重なってつらさにつながることがあります。心療内科・精神科で確認されている内容を大切にしながら、体調面のご相談を進めます。
お電話が苦手な方も、ご都合の良いタイミングでご記入ください。
当薬局の漢方相談で大切にしていること
- 心療内科・精神科での治療方針を大切にしながら、通院中・服薬中の方のご相談も承ります
- SSRI・SNRI・抗不安薬・睡眠薬などは、自己判断で中止・減量せず、変更は主治医にご相談ください（急な中止は離脱症状や再燃につながることがあります）
- お薬の量や種類に関する判断は主治医にご相談いただく前提で、体質面からできることを一緒に考えます
- 押し売りはしません。ご不明なことは遠慮なくお聞きください
- 発作の出方・予期不安の強さ・睡眠状況など、お一人おひとりに合わせてご相談を進めます
- 経過を見ながら、無理なく続けられる形をご相談します
- ご予算に合わせて、続け方も一緒に考えます
料金・流れ・担当者について
漢方薬代は1ヶ月あたり15,000〜30,000円が目安です。健康保険は適用されません。漢方薬のご購入を前提としたご相談料はいただいておりません。パニック障害は体質改善に数ヶ月〜1年程度を見込みます。発作の頻度・西洋薬の併用状況・体質によって処方が変わるため、ご予算に合わせて調整可能です。
詳細は以下のページをご覧ください。
パニック障害でよくいただくご質問
Q. 病院から処方されている薬を飲んでいますが、漢方と併用できますか?
A. ご服薬の内容や体調を確認させていただきながらご相談を進めます。SSRI・SNRI・抗不安薬・睡眠薬などのお薬の変更・中止については、自己判断で行わず、主治医にご相談ください（急な中止は離脱症状や症状再燃につながることがあります）。当薬局では、服薬状況や体調の変化を伺いながら、睡眠・胃腸・疲れ・冷え・生活リズムなど体調面のご相談を進めます。
Q. 高額にならないか心配です
A. 月15,000〜30,000円が目安ですが、ご予算に合わせて処方を調整することができます。「最低限これだけは」というラインから始めていただくことも可能です。継続のしやすさも含めてご相談ください。
Q. どれくらい続けないといけませんか?
A. 体質を整えるには3ヶ月〜1年程度を目安にお考えください。経過を見ながら、無理なく続けられる形をご一緒に考えていきます。漢方をいつまで続けるかは、ご体調の変化や生活状況に応じて、ご相談しながら決めていきます。
Q. 変化を感じるまでどれくらいかかりますか?
A. 体質改善には時間がかかりますが、症状によっては数日〜2週間で何らかの変化を感じる方も少なくありません。1ヶ月程度で経過を確認させていただき、変化が乏しければ処方を見直します。
Q. 思うように変化が感じられない場合はどうなりますか?
A. 服用1ヶ月程度で経過を確認させていただき、思ったような変化が感じられない場合は処方を見直します。漢方はお体に合う・合わないがはっきりしやすいので、無理に同じ処方を続けることはありません。
Q. 副作用はありませんか?
A. 漢方薬も医薬品ですので、まれに胃部不快感・下痢・発疹などが出ることがあります。気になる症状があればすぐにご連絡ください。多くの場合、処方を調整することで対応できます。
Q. パニック障害かわかりませんが、相談してもよいですか?
A. もちろんです。診断名がついていなくても、「動悸が気になる」「不安感が消えない」など症状ベースのご相談で問題ありません。
Q. 過換気症候群(過呼吸)とパニック障害は何が違いますか?
A. 過換気症候群は、緊張やストレスで呼吸が浅く速くなり、過呼吸により血中の二酸化炭素が低下することで、しびれ・めまい・息苦しさ・テタニーなどが起こる状態です。一方パニック障害は、突発的な発作(動悸・息苦しさ・死の恐怖等)を繰り返し、予期不安や回避行動を伴う疾患を指します。両者は併発するケースも多く、漢方では体質パターン(気逆・気滞・心血虚・痰飲など)に合わせて整えていきます。
Q. 過換気発作が起きた時の対処は?
A. 発作中は「ゆっくりと、吐く息を長めに意識する」ことが基本です。袋を口に当てる「ペーパーバッグ法」は、低酸素のリスクから現在は推奨されていません。発作が頻回に起こる、意識消失や胸痛を伴う、初めての発作の場合は、必ず医療機関を受診して原因評価を受けてください。当薬局のご相談は、医療機関での評価を経たうえで、体質面から再発を抑えるサポートとして承ります。
他のよくあるご質問(オンライン相談・代理相談・支払方法など)は 漢方相談のよくあるご質問 をご覧ください。
抗不安薬・睡眠薬・胃薬・めまい止め・降圧薬などを服用中で、漢方との併用相談を検討されている方は、病院のお薬を服用中の方へ｜漢方との併用相談について もあわせてご覧ください。
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- 心臓神経症
- 起立性調節障害の漢方相談
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担当薬剤師からのメッセージ
「パニック障害は、決して気のせいではありません。体の状態が症状として現れています。突然の動悸・息苦しさ、また発作が起こるのではという予期不安、特定の場所を避けてしまう生活のしづらさは、ご本人にしかわからないつらさがあります。漢方は抗不安薬の代わりではありませんが、医療機関での治療と併用しながら、気の巡り・自律神経・睡眠を一緒に整えていく体質面のご相談を承ります。お薬とのつき合い方は主治医のご判断を最優先にし、体質面から伴走するご相談です。一人で抱え込まず、まずはお話を聞かせてください。LINEからもお気軽にお送りください。」
— 神皇漢方薬局 北浦 久貴
神皇漢方薬局 相談担当薬剤師：北浦 久貴
所属・役職：神皇漢方薬局 / 関西伝漢研 理事長
漢方相談・生薬に関する研鑽を続けながら、体質・服薬状況・生活背景を確認する漢方相談を行っています。
最終確認日：2026年5月5日
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