不眠– category –

深く眠りたいとはだれもが思う事です。 今回はそんな方のお話です。 睡眠の質を上げたい 40代女性 夜寝ていると2時ごろに音が聞こえて起きてしまう。その後なかなか眠れない。うつらうつらとした時間が続く。その後朝起きた後熟睡感がなく体がしんどいと悩...

睡眠で悩まれてる方は多いです。 寝つきが悪く、眠りが浅い 30代女性 「寝つきが悪く眠りが浅い。特に季節の変わり目や生理前に寝つきが悪くなる。以前命の母を飲んでいた時もあるが、効いているか効いていないかわからない。」とご来店されました。 この...

今回は喉の違和感を感じる方の症例です。 喉自体に問題はないけど…と言う方はあなただけではありません。漢方相談にはよくいらっしゃる症状の一つです。   40代女性 夜や朝に胸やのどに違和感を感じる。このような違和感を感じるのは電気工事のせいで...

眠っているが起きた後も眠いというのはつらい物があります。   「日中の活動をスッキリするためにはどうすればいいのか？」と言うご相談もよくあります。   「今回はすっきり眠りたい！」というお悩みの方のお話です。     「夜は寝て...