漢方よもやま話

手のしびれで、趣味の編み物がしづらくなった。80代の女性からいただいたご相談の例をご紹介します。   ご相談のきっかけ   もともと着付けの先生をされていた方です。体の痛みがあってリハビリに専念されていたところ、手のしびれが強くなり、...

漢方薬を購入したいとお考えの方に向けて、主な入手方法（病院・ドラッグストア・漢方専門店・ネット通販・オンライン相談）それぞれの特徴と、漢方相談で確認したい点を中立的に整理しました。 漢方薬は医薬品です。自己判断での服用開始・服用中止は避け...

「漢方薬を飲んでも効果なかったんだよね～」 「そうなん？私は飲んでから調子がいいんだよね～」 「じゃあ、私は漢方薬が合わない体質なのかぁ～」 … その考え「ちょっと待った！」 とりあえず最初の段落だけでも読んでください。きっと「漢方が合わない...

イメージしてください。   あなたはお出かけから帰っている途中です。 外は気温が落ちて体が震えるように寒いです。 あったかい格好をしてきたけど、手足が寒い！それになんか風邪も引きそうだ… 今日は健康にいい物を買って帰ろう！でも何を食べれば...

運動したり、お風呂に入ると蕁麻疹が出てかゆい。20代の男性から、そうしたご相談をいただいた例をご紹介します。   ご相談のきっかけ   体を動かしたときや入浴のあとに、蕁麻疹が出てかゆくなる。こうした出方はコリン性蕁麻疹と呼ばれる、汗...

温経湯（うんけいとう）またはツムラ106を服用中で、体重変化（むくみ・体重増減）や副作用が気になる方に向けて、漢方相談で確認している体質・服薬状況の観点をまとめました。 医療機関で温経湯を処方されている方も、市販品をご自身で選んで服用されて...

半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）を服用中で、続け方ややめるタイミングに迷う方に向けて、相談時に確認しておきたい体質や服薬状況の観点をまとめました。 医療機関で半夏厚朴湯を処方されている方も、市販品をご自身で選んで服用されている方も、自己判...

いつも通りにやろうと思っているのに、その場面になると体が思うように動かない。スポーツをされている方から、そうしたご相談をいただくことがあります。   こうした状態はイップスと呼ばれることがあります。気持ちの持ちようだけの問題として片づ...

漢方薬を服用中に飲み忘れがちな方や、服用タイミング（食前・食間・食後）が気になる方に向けて、飲み忘れを減らすための工夫や、忘れてしまった場合の対応で確認したいポイントを中立的にまとめました。 漢方薬は医薬品です。服用タイミングの変更、飲み...

気分が落ち込んだり、何となくすっきりしない時は誰にでもあります。   漢方相談をしている時でもよく「軽く気分が落ち込むときがあるんですがどうすればいいですか？」と聞かれますので、その時にお話する内容を説明したいと思います。 この記事のポ...