夕方になると目がかすんで、ピントが合いにくい。
目の疲れに肩こりや頭の重さが重なり、休んでも戻りにくい―。
ご相談料・キャンセル料は無料です。無理な購入をおすすめすることはありません。
眼科などに通院中の方からのご相談も多くいただいています。
このページが当てはまる方
- スマホやパソコン作業が長く、目が疲れやすい
- 夕方になると目がかすむ・ピントが合いにくい
- 目の乾きやしょぼしょぼ感が気になる
- 目の疲れに肩こりや頭の重さを伴う
- 休んでも目の疲れが戻りにくい
- 眼科に通院中・目薬を使っているが、目の疲れがもうひとつ楽にならない
ひとつでも当てはまる方は、お気軽にご相談ください。
眼科での確認もふまえて、目の疲れ方を伺います
目の疲れは、長時間の近くを見る作業やまばたきの減少、ピント調節の負担、画面の光、睡眠不足、肩や首の緊張などが重なって起こることがあります。ご相談では、目の疲れ方や肩こり、睡眠、冷え、生活リズム、通院・服薬の状況などを差し支えない範囲で伺います。検査や診断、お薬の調整は医療機関にお任せし、漢方相談では、眼科で確認された内容も参考にしながら、日々の体調面を伺います。
目の疲れやかすみの背景には、目の使いすぎや生活習慣だけでなく、緑内障・網膜の病気・糖尿病による目の変化・ドライアイ・眼鏡やコンタクトの度の不一致などが関わることもあります。まだ眼科を受診していない方や、急に視力が落ちた・視野が欠ける・光が走る、黒い点や影が急に増えた、強い目の痛みや激しい頭痛・吐き気を伴う、片側の手足のまひやろれつが回らないなどがある方は、まず眼科や医療機関での確認をおすすめします。落ち着いている時の目の疲れ・かすみについては、漢方相談でも体調面を伺います。
漢方では眼精疲労・目の疲れをどう考えるか
漢方では、同じ「目が疲れる・かすむ」でも、背景にある体の状態は人によって異なると考えます。お一人おひとりで、目の使い方や疲れの出方、肩や首のこり、睡眠の深さ、冷えや胃腸の状態などが違うため、その方の体質として全体を伺います。
- 目を使うと疲れやすく、肩こりや頭の重さを伴いやすいタイプ
- 夕方や疲れがたまったときにかすみが出やすいタイプ
- 目の乾きやしょぼしょぼ感が気になるタイプ
- 睡眠不足やストレスが続くと目の疲れが強くなるタイプ
実際は複数のタイプが重なることが多く、舌やお腹の状態、生活習慣、服薬状況なども含めて体調面を確認し、相談の進め方を考えます。漢方相談は診断やお薬の調整を行うものではなく、目の疲れ方・かすみ・肩こり・睡眠など体調面を伺う形で承ります。
神皇漢方薬局が選ばれる3つの理由
1. 予約制で、目の疲れやかすみを落ち着いて相談できます
目の疲れのお悩みは、目そのものだけではありません。かすみ、乾き、肩こり、頭の重さ、睡眠、仕事や家事への影響なども含めて伺います。予約制のため、これまでの経過や今のお困りごとを、落ち着いてお話しいただけます。
2. 薬剤師が、問診と糸練功も参考に体質面を確認します
問診で伺った内容に加えて、糸練功も参考にしながら漢方相談を進めます。目の疲れだけでなく、肩や首のこり、睡眠、冷えなど全身の状態もあわせて確認します。
3. 目の疲れだけでなく、かすみ・肩こり・頭の重さ・睡眠まで伺います
眼精疲労では、目の疲れに加えて、かすみや肩こり、頭の重さ、睡眠の乱れなどが重なってつらさにつながることがあります。通院中の方も、今の体調や経過を伺いながら、体調面のご相談を進めます。
お電話が苦手な方も、ご都合の良いタイミングでご記入ください。
当薬局の漢方相談で大切にしていること
- 医療機関で確認されている内容をふまえながら、目の疲れ方やかすみなど体調面を伺います
- 使用中の目薬や眼科のお薬、ほかの持病のお薬は自己判断で中止・変更せず、主治医・処方医にご相談ください
- 目の疲れだけでなく、肩こり・頭の重さ・睡眠・冷えなど背景もあわせて確認します
- ご予算や続け方も、無理のない範囲でご相談いただけます
- 押し売りはしません。気になる点だけでもお聞かせください
料金・流れ・担当者について
漢方薬代は1ヶ月あたり15,000〜30,000円が目安です。健康保険は適用されません。漢方薬のご購入を前提としたご相談料はいただいておりません。眼精疲労・目の疲れのご相談では、目の疲れ方・かすみ・肩こり・睡眠・生活リズムなどを確認しながら、一定期間かけて様子を見ることがあります。体質や生活状況によって処方が変わるため、ご予算に合わせて調整可能です。
詳細は以下のページをご覧ください。
眼精疲労・目の疲れでよくいただくご質問
Q. スマホやPC作業で目が疲れる場合も相談できますか?
A. はい、ご相談いただけます。スマホやパソコンを長く使うと目が重い、夕方につらくなるといったお悩みについて、かすみ・乾き・肩こり・睡眠・生活リズムなど体調面を伺いながら、体質面のご相談として承ります。
Q. 目のかすみや乾きがある場合も相談できますか?
A. はい。目のかすみ、乾き、しょぼしょぼ感などが気になる場合も、目の疲れ方や睡眠、冷えなどを一緒に伺いながらご相談します。ただし、急にかすみが強くなった場合や視力の低下を感じる場合は、まず眼科での確認をおすすめします。
Q. 肩こりや頭重感を伴う目の疲れも相談できますか?
A. はい。目の疲れに肩こりや頭の重さが重なるご相談は多く、目の状態だけでなく、肩や首のこり、睡眠、冷えなども合わせて体調面のご相談として承ります。気になる症状が続く場合は、医療機関での確認もおすすめします。
Q. 眼科に通院中・目薬を使用中でも相談できますか?
A. はい、ご使用中の目薬やお薬、体調を伺いながらご相談を進めます。目薬や眼科のお薬、ほかの持病のお薬の変更・中止は自己判断で行わず、主治医・処方医にご相談ください。当薬局では、目の疲れ方や肩こり、睡眠など、日々の体調面のご相談を承ります。
Q. 先に眼科や医療機関へ相談したほうがよい場合はありますか?
A. 急に視力が落ちたとき、視野が欠けるとき、光が走る・黒い点や影が急に増えたとき、強い目の痛みがあるとき、激しい頭痛や吐き気を伴うとき、片側の手足のまひやろれつが回らないときなどは、まず眼科や医療機関を受診してください。目の疲れやかすみの背景には緑内障・網膜の病気・糖尿病による目の変化・ドライアイなどが関わることもあり、医療機関での確認が大切です。落ち着いている時の体調面については、漢方相談でも伺います。
Q. どれくらい続けるとよいですか?
A. ご体質や状況により異なります。経過を見ながら、無理なく続けられる形をご相談しながら決めていきます。詳しくは 料金ページ の「服用期間の目安」をご覧ください。
Q. 費用はどのくらいかかりますか?
A. 漢方薬代は1ヶ月あたり15,000〜30,000円が目安です。健康保険は適用されません。ご予算に合わせて、続け方や内容をご相談できます。詳しくは 料金ページ をご覧ください。
Q. 副作用はありませんか?
A. 漢方薬も医薬品ですので、まれに胃部不快感・下痢・発疹などが出ることがあります。気になる症状があればすぐにご連絡ください。気になる症状がある場合は、内容を見直し、症状によっては医療機関へ相談していただくようご案内します。
Q. オンライン相談でも対応できますか?
A. はい、全国対応のオンライン相談を承っております。詳しくは 全国対応の漢方オンライン相談 をご覧ください。
Q. LINEでは、どのように相談すればよいですか?
A. LINEでは、まず「眼精疲労・目の疲れについて相談したいです」とお送りください。気になる症状（目の疲れ・かすみ・肩こりなど）、通院や服薬の状況など、分かる範囲で構いません。全部を一度にそろえる必要はありません。詳しい体質面のお話は、漢方相談の中で伺います。
他のよくあるご質問(オンライン相談・代理相談・支払方法など)は 漢方相談のよくあるご質問 をご覧ください。
病院のお薬・目薬を使用中の方へ
眼科・内科などで治療中の方からのご相談もお受けしています。「目薬を使っても目の疲れやかすみが楽にならない」「お薬を長く続けることへの不安」といったお声もよく伺います。使用中の目薬や眼科のお薬、糖尿病・高血圧などのお薬は自己判断で中止・変更せず、主治医・処方医にご相談ください。当薬局では、目の疲れ方・かすみ・肩こり・睡眠など体調面のご相談を承ります。漢方との併用相談を検討されている方は、病院のお薬を服用中の方へ｜漢方との併用相談について もあわせてご覧ください。
関連する症状・疾患
担当薬剤師からのメッセージ
「目が疲れてつらい、夕方になるとかすむ、目の疲れから肩こりや頭の重さが出る―こうしたお悩みは、年齢や使いすぎのせいと片づけられがちですが、生活や体質の影響も重なります。当薬局では、眼科での検査・治療をふまえながら、目の疲れ方・かすみ・肩こり・睡眠などの体調面をご一緒に伺うご相談を承ります。一人で抱え込まず、まずはお話を聞かせてください。LINEからもお気軽にお送りください。」
— 神皇漢方薬局 北浦 久貴
神皇漢方薬局 相談担当薬剤師：北浦 久貴
所属・役職：神皇漢方薬局 / 関西伝漢研 理事長
漢方相談・生薬に関する研鑽を続けながら、体質・服薬状況・生活背景を確認する漢方相談を行っています。
最終確認日：2026年6月17日
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