歩行や階段で気になる膝の痛みでご相談いただいた例

膝の痛みは、歩行や階段の上り下り、立ち上がりなど日常動作のなかで気になりやすいお悩みです。ここでは、膝の痛みでご相談いただいた一例をご紹介します。

ご相談前のお悩み

右ひざの内側に痛みがあり、座っていて動きはじめや疲れたときに痛みを感じる――そうしたお悩みで60代の女性がご相談に来られました。長く膝の痛みと付き合ってこられたとのことでした。

痛みの出やすい場面(歩行・階段・立ち上がりなど)、整形外科などで確認されている内容、湿布・鎮痛薬・注射・リハビリの状況、冷えや疲れやすさ、睡眠、生活動作などをお伺いしました。お薬や外用薬を使用中の場合は、自己判断で中止・変更せず主治医にご相談いただくことを最初にお伝えしています。

膝の痛みそのものだけでなく、その背景にある冷えや巡り、生活動作の負担、体力や疲労感を一緒に整理することを大切にしました。ご相談を続けながら様子を伺い、体質面・生活面のご相談として承っています。

ご相談を続けていただく中で、ご本人からは「歩くときの膝の違和感が以前より気になりにくい日が出てきた」とのご報告がありました。

膝の痛みでお困りの方は、膝の腫れ、熱感、強い痛み、急な歩行困難、外傷後の痛みがある場合には、まず医療機関での確認を優先してください。体質面・生活面のご相談をご希望の場合は、変形性膝関節症の漢方相談／こむら返り・足のつりの漢方相談／関節リウマチの漢方相談もご覧ください。お薬を併用中の方は病院のお薬を服用中の方へ｜漢方との併用相談についてもあわせてご覧ください。

膝の痛みでも、背景は人によって異なります。医療機関で確認されている内容や服薬状況、歩行や階段で困る場面、冷え、疲労感などを伺いながら、体質面のご相談として進めます。LINEでは、まず「膝の痛みについて相談したいです」とお送りください。詳しい体質面のお話は、漢方相談の中で伺います。

日時を決めてご相談されたい方は、ご予約フォームもご利用いただけます。

※ ご相談内容と経過は一例です。体調や症状の変化の出方には個人差があります。膝の腫れ、熱感、強い痛み、急な歩行困難、外傷後の痛みがある場合は、医療機関での確認を優先してください。病院のお薬や外用薬を使用中の方は、自己判断で中止・変更せず、主治医にご相談ください。